生活習慣病とは
生活習慣病とは、日頃からの不摂生な生活習慣(過食や偏食、運動不足、喫煙や飲酒等)などが原因で起きる病気の総称です。
代表的な疾患には、糖尿病、高血圧、脂質異常症(高脂血症)、
高尿酸血症(痛風)などがあります。
死亡原因の約6割が生活習慣病によって引き起こされる、がんや心臓病、脳血管疾患等であると、最近では考えられています。
そのため生活習慣病は生命にかかわる病気と言えますが、日頃の生活習慣を見直すことで予防や改善に努めることができます。
生活習慣病はどの疾患にしても初期の頃は、自覚症状がみられないので気づきにくい傾向にあります。そのため症状が現れる前に早めに生活習慣を改善しておくのが予防対策として重要です。
当クリニックでは、食事や運動による改善方法を提案しております。お気軽にご相談ください。